Como eu disse semana, passei o carnaval na praia.
A ideia era treinar bastante, porque Igaratá está cada dia mais perto, e o percurso não é fácil… O planejamento foi ótimo, mas a execução nem tanto rs.
Como no ano passado, fui com a minha família, isso inclui sobrinhas pequenas, e crianças na praia, significa se cansar bem mais do que um treino bem feito rs.
Fui na sexta a noite, chegamos bem, quase sem trânsito.
Com a canseira da semana, fomos dormir até que cedo, mas não acordei tão cedo assim.
Saí para correr já era tarde, perto de 9:00 da manhã do sábado, e mesmo com a brisa do mar, já tinha uns 4 sóis para cada um.
Eu consegui correr 3km, e quase morri de tanto calor, minha camiseta ficou molhada, e as minhas energias foram todas sugadas rs.
A partir daí, o planejamento foi por água abaixo rs.
Onde a gente estava não choveu nenhum dia, chovia um pouco no final do dia, início da noite, mas os dias foram muito bons, calor, o sol as vezes escondido entre nuvens, mas muito calor.
Tempo nublado, para mim, que sou branquela azeda, é o melhor. Consigo aproveitar melhor a praia, sem aquela sensação que eu vou ficar vermelha.
Para as crianças, é melhor ainda, porque elas também não ficam irritadas com o calorzão, e conseguem ficar brincando muito mais tempo, ou seja, eu não parava o dia inteiro.
Chegava em casa acabada, e no outro dia, não conseguia acordar cedo para treinar rs, entrei em loop rs.
Pelo lado bom, eu consegui descansar dos treinos, então posso voltar com força total hoje já.
Quero aproveitar a noite para correr um pouco, e focar nesses dias que faltam, porque sofrer na prova, não faz parte dos meus planos.
Nesse domingo, ainda tem a Track&Field VillaLobos I, vou correr os 10km, que já vão me ajudar.
Semana que vem eu conto se o planejado, dessa vez, foi executado.
Beijos
Paty B
