Não tem muita novidade por aqui… Deve ser a falta de treinos rs.
Para não dizer que estou totalmente parada, estou indo na natação, ufa! Salvando o texto do blog, mesmo sendo um blog de corrida rs.
Semana passada eu ia fazer o teste de corrida (12 minutos, 400, 100 e 50 mts), mas como foi impossível chegar em casa a tempo, conversei com o meu professor, e fiz ontem à noite.
Estão aqui os resultados, e resolvi fazer um comparativo do ano também, confesso que gosto de uma tabela…
| 12 minutos | 400 metros | 100 metros | 50 metros | |
| 16/01/2018 | 1,62 | 02:30,7 | 00:25,1 | 00:12,3 |
| 14/04/2018 | 1,88 | 02:09,2 | ||
| 07/08/2018 | 1,87 | 02:08,8 | 00:21,7 | 00:11,3 |
| 26/12/2018 | 1,96 | 02:06,1 | 00:25,0 | 00:12,2 |
Esses foram os resultados desse ano, todos os testes realizados.
Eu não imagina ir tão bem nos 12 minutos, principalmente esse ano, cheio de lesões. Fiquei muito feliz com resultado!
E claro que por 40 metros, eu poderia ter feito 2km nesses 12 minutos né rs.
Aproveitei ontem, e ainda corri mais 12 minutos depois de terminar todos os testes. Já estava na pista mesmo, e foi bom para dar uma soltadinha na perna, e confirmar que eu ainda sei correr rs.
Eu tenho consciência que eu deveria estar treinando, mesmo que o mínimo necessário, para correr a São Silvestre na próxima semana, mas, eu estou cansada.
E como vocês podem perceber, todos os últimos textos que eu escrevi, a palavra cansada apareceu mais vezes do que treino rs.
Estou achando que eu estou até ficando mais descansada rs.
Meu último treino do clube de corrida, foi a última vez que eu calcei um tênis…
Estou gostando de não fazer nada, de ficar em casa, de curtir as festas, de não ter preocupação com treinos, tempos, paces e afins.
Estou indo na natação, porque ela me relaxa, me faz trabalhar muito a ansiedade, me ajuda demais com a respiração, e consequentemente, me ajuda muito na corrida.
Uma parte da culpa da falta de treinos de corrida, é que o clube de corrida está de férias, e o trânsito da semana que antecede o Natal, é o pior do ano, então, chegando em casa tarde, não tive vontade de treinar.
Mas em 2019 tudo isso vai mudar…
Coloquei as fotos aqui embaixo das 2 vezes que participei da São Silvestre. A primeira em 2013, e a segunda em 2016.
A de 2013 foi muito bem organizada, tinha bastante gente claro, mas festa foi maravilhosa.
A de 2018, foi um desastre, não tinha água, totalmente desorganizadas, as pessoas sem educação, e sem noção nenhuma.
Espero que esse ano, esteja melhor. Semana que vem eu conto aqui.
Aproveitando que esse é o último texto do ano…
Gostaria de desejar um 2019 cheio de realizações, conquistas, e muitos kms de felicidade.
Beijos
Paty B
