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Assadura e Corrida: Uma Dupla que Não Combina!

Para muitos corredores, a alegria de um bom treino pode ser facilmente ofuscada pelo incômodo da assadura. Essa irritação na pele, causada pelo atrito...

Conquistando o Frio: As 10 Maiores Corridas em Ambientes Gelados

Enquanto muitos preferem o calor do sol, alguns corredores abraçam o desafio de correr em temperaturas baixas, enfrentando neve, gelo e ventos congelantes. Para...

Sites para inscrição em corridas de rua: Encontre sua próxima prova!

A busca pela próxima corrida de rua fica muito mais fácil com a ajuda da internet. Diversos sites oferecem a possibilidade de pesquisar provas...

Corrida de Rua para Iniciantes: Um Guia Passo a Passo

A corrida de rua é uma atividade democrática e acessível, capaz de trazer inúmeros benefícios para a saúde física e mental. Se você está...

5 Dicas para Melhorar seu Tempo na Corrida

Melhorar o tempo na corrida é um objetivo comum para muitos corredores, desde iniciantes até os mais experientes. Seja buscando um recorde pessoal ou...

Corra em Casa

As corridas virtuais existem há muito tempo, mas com a pandemia, surgiram como única forma de corrida. Nesta modalidade, o participante faz a corrida, em...

Corridas diferentes pelo mundo

O que acha de correr em lugares diferentes, terrenos irregulares e roupas inusitadas? Não, não estamos falando de provas em trilhas (como o Circuito Cantareira)...

15 livros de corrida para ler durante a pandemia

O Corrida Esporte Clube, publica semanalmente no domingo, a sessão Cultura, com livros e filmes sobre corrida de rua. Abaixo, selecionamos 15 indicações de livros,...

5 filmes para apaixonados por corrida

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