Blog | Corrida Esporte Clube

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Corrida de Rua: Benefícios e Desafios para Iniciantes

Roberto Lourenço Junior - 15/01/2024 0

A corrida de rua tem se tornado cada vez mais popular, conquistando adeptos de todas as idades e níveis de condicionamento físico. Mas por...

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Conquistando o Mundo: Um Guia para as Six Marathon Majors

Roberto Lourenço Junior - 15/12/2023 0

Se você é um corredor apaixonado por desafios e sonha em participar das maratonas mais prestigiadas do mundo, as Six Marathon Majors são o...

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10 Corridas em Parques de Diversões: Diversão e Adrenalina Garantidas!

Roberto Lourenço Junior - 30/11/2023 0

Combine a emoção da corrida com a magia dos parques de diversões nestes eventos imperdíveis: 1. Disney Wine & Dine Half Marathon Weekend - Orlando,...

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Corra com as cores do seu time!

Roberto Lourenço Junior - 15/11/2023 0

A paixão pelo futebol vai além dos estádios e invade as ruas do Brasil com corridas temáticas que celebram os times do coração! Confira...

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Aricanduva Run: O retorno às ruas depois de um longo tempo

Roberto Lourenço Junior - 23/10/2023 0

A 18ª Aricanduva Run marcou minha volta às corridas de rua depois de um bom tempo afastado. Escolhi os 4km, uma distância que me...

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Encontrando a assessoria ideal para sua jornada na corrida de rua

Roberto Lourenço Junior - 15/10/2023 0

A corrida de rua é uma paixão compartilhada por muitos, mas para evoluir com segurança e alcançar seus objetivos, contar com o apoio de...

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Aplicativos para Corredores de Rua: Monitore seu Progresso e Alcance suas Metas!

Roberto Lourenço Junior - 30/08/2023 0

Correr é uma atividade fantástica para a saúde e bem-estar, e a tecnologia pode ser uma grande aliada para monitorar seu progresso e manter...

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Combustível para a sua corrida: O que comer (e o que evitar) antes da prova

Roberto Lourenço Junior - 30/07/2023 0

A alimentação pré-corrida tem um impacto significativo no seu desempenho e na forma como se sente durante a prova. Acertar nas escolhas pode fazer...

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5 Corridas de Rua Pelo Mundo que Vão te Desafiar

Roberto Lourenço Junior - 15/07/2023 0

Correr é uma paixão que une pessoas do mundo todo, e que tal unir essa paixão com a oportunidade de conhecer lugares incríveis? Confira...

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Corrida de Rua para Iniciantes: Um Guia Passo a Passo

Roberto Lourenço Junior - 15/06/2023 0

A corrida de rua é uma atividade democrática e acessível, capaz de trazer inúmeros benefícios para a saúde física e mental. Se você está...