Treinos | Corrida Esporte Clube

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Ai meu “asiático”

Paty B - 31/10/2019 0

Depois de correr Bertioga-Maresias, fiz um semana de off. Sem planilha, sentindo a canseira da corrida, aproveitando para descansar e...

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Mudanças e Treinos

Paty B - 17/10/2019 0

Semana passada foi muito boa para os treinos. Fiquei alguns dias em casa, o que me ajudou muito, e...

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Set 13-14 2019

Flávia B - 23/09/2019 0

Eu tenho que respeitar meus limites; mundo, às mulheres. “Atención tripulación, preparar para el despegue”.Olhar pela janela do avião...

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A decisão é de cada um!

Flávia B - 10/06/2019 0

Domingo, um cobertor quentinho, despertador desligado. Acordei. E, então, foi que eu vi a mensagem da Paty B das 7h30 dizendo “bora correr?” Putz,...

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Segunda, 20/05/2019

Flávia B - 20/05/2019 0

“Poderia até virar um texto né”, ouvi da Paty B quando mandei um “checked” da corrida da semana passada. Semana pós Páscoa encoraja qualquer um,...

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Equipe de Corrida

Alexsander Raulino - 01/05/2019 0

Olá corredoras e corredores!!! Finalmente comecei a colher os resultados de um longo trabalho que vem sendo feito com muita disciplina e dedicação. Maratona de Santiago!!...

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Missão dada é missão cumprida!

Dori Jr - 29/04/2019 1

E o mês termina com a sensação de dever cumprido. Primeiro porque eu superei a “preguiça/desanimo” e comecei a ver a corrida...

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I Feel So Strong

Dori Jr - 22/04/2019 0

Depois do último texto, uma longa conversa com o Ed e com a Paty, muita reflexão, comecei a entender o que me...

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Desabafo

Dori Jr - 15/04/2019 1

Sabe quando a cabeça e o corpo estão em desacordo? Algo não está alinhado, e isso me frustrou bastante essa semana.

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Mente de corredor – Complicada

Alexsander Raulino - 08/04/2019 0

Olá corredores e corredoras!!! Após concluir com sucesso o projeto A Muralha passei por um período de descanso para planejar 2019. Então defini o primeiro...